Le guide des meilleures vacances pour vos enfants

Stage de Karaté

Stage de Karaté
Âges autorisés   8 à 17 ans
  8 à 22 jours
Encadrement 1 pour 8
Effectif maximum 30 max
Dominante :
Autres sports
Autres activités :
Hébergement :
En chambre
  Eté
  Vacances sportives
Proposé par : Trip-Colo

En résumé

Un stage de karaté au Pays des Sucs Volcaniques, dans des conditions d'entraînements exceptionnelles ! Un programme adapté à tous les niveaux (débutant, initiation, perfectionnement) pour les jeunes de 7 à 17 ans. Des encadrants professionnels, diplômés et qualifiés ! Un livret de formation remis en fin de séjour ! Viens vivre un vrai stage de karaté comme un athlète de haut niveau !

Déroulement du séjour

Un rythme moyen de 2 séances quotidiennes d'entraînement d'environ 1h45 chacune (1h30 effective) du lundi au vendredi. Les stagiaires aborderont les grands principes du KARATE dans le style SHOTOKAN avec notamment les postures fondamentales (naturelles et de combat) comme KIBA DACHI ou encore NEKOASHI (position du chat)...Ils apprendront l'art du déplacement et de la frappe (TSUKI) en utilisant les armes naturelles du corps à savoir les poings, les pieds, les coudes et les genoux... Le KARATE étant un art de défense avant tout, les stagiaires seront initiés aux blocages (UKE WAZA) et aux esquives (KAWASHI WAZA)... Ils iront à la découverte du travail de la respiration qui centralise la puissance interne du KARATEKA et dont la manifestation s'exprime à travers le célèbre KIAI (cri bref, violent et guttural...). Dans le but de synthétiser l'ensemble du bagage technique acquis, les stagiaires seront invités à découvrir la voie des KATAS, ultime exercice dans le respect des valeurs morales du KARATE. Toutes les séances sont agrémentées de séquences de combat et de tournois. Une séance bilan le samedi matin : décrassage, remise des livrets de formation, échange avec les éducateurs...et le Gala de clôture (samedi de 16h à 19h) : démonstrations sportives, danses .... spectacle dans une ambiance de fête ! Activités annexes : baby-foot, ping-pong, grands jeux, tennis, basket-ball, volley-ball, tir à l'arc, course d'orientation, skate-board, sorties, animations diverses, spectacles, soirées animées et musicales... Journée type : 7h30-9h00 : Réveil - Petit déjeuner - toilette 9h15 : Séance d'entraînement 11h30-12h00 : Détente 12h00-13h00 : Déjeuner 13h00-13h30 : Détente 13h30-15h30 : Séance d'entraînement 15h45 - 16h15 : Goûter 16h15-18h45 : Animations - activités annexes 18h45-19h15 : Détente 19h15-20h15 : Dîner 20h30- entre 21h30 et 22h30 : Soirée animée Options possibles : . Langues : 5 cours (lundi au vendredi) de 2h d'anglais avec des enseignants sur un mode ludique avec supports vidéos et photos, principalement basés sur un échange verbal. (80 € à 180 € en fonction de la durée du séjour). . Pack photos (15 €) : photos individuelles, de groupes, en activité sportive remis à votre enfant en fin de séjour sur une clé USB. Les temps forts Journée type : 7h45-8h45 : Réveil - Petit déjeuner - toilette 9h00-11h45 : Séance d'entraînement 12h00-13h15 : Déjeuner - Temps de détente et loisirs 13h30-16h00 : Séance d'entraînement 16h15 : Goûter 16h30-19h00 : Animations - activités annexes - Options langues - Temps de détente 19h15-20h30 : Dîner - Temps de détente et activités libres 20h30- entre 21h30 et 22h30 : Soirée animée (thèmes et durées adaptées aux âges) - Coucher (Horaire adapté à l'âge des enfants !)

Situation géographique

Yssingeaux est située à une altitude de 860 mètres. Se situant dans un cadre exceptionnel composé de petits monts en pain de sucre d’origine volcanique appelés « sucs » celle ville bénéficie de tous les atouts d’une destination de moyenne montagne : air sain et vivifiant, été chaud mais toujours avec « un petit air ». Au cœur de paysages sauvages et d’une nature très diversifiée, votre séjour en Auvergne sera source de ressourcement.

Hébergement

Un complexe de vacances en grande partie flambant neuf, de grand standing, d'une capacité totale de 350 places situé sur les hauteurs de la ville d'Yssingeaux et à proximité directe des installations sportives municipales. Il est composé de 2 bâtiments d'accueils situés à 200m l'un de l'autre : le lycée George Sand (accueil principal en chambres de 1) et le collège Jean Monet (accueil secondaire).

Restauration

La restauration est assurée en interne par notre propre équipe. Repas (type self), variés, équilibrés et tenant compte du caractère sportif de séjours et donc des besoins nutritionnels des stagiaires.

Transport

Voyage : Car et/ou train , Propres moyens , Train-tgv + car (à partir de Lyon) ; Pour les villes d'Amiens Caen Nantes Perpignan et Rennes nous contacter. Complément transport Tous nos transports sont systématiquement accompagnés et optimisés parce que le voyage fait partie du séjour : en limitant par exemple les temps de trajet et d'attente, en privilégiant le transport en train jusqu'à Lyon et en car jusqu'au centre. Seul les transports depuis Paris et Lyon se font en car.

Encadrement

Encadrement (Taux d'encadrement 1 pour 8 participants) Un encadrement à plusieurs niveaux : Une équipe de direction générale des séjours (5 personnes). Un directeur technique spécialiste de la discipline sportive qui gère la programmation des séances, le contenu et son équipe pédagogique . Entraînements assurés par des éducateurs brevetés d'état accompagnés de brevetés fédéraux sur la base de 1 pour 8. Un directeur du secteur hors entraînements (animations, veillées, vie quotidienne). Activités annexes, veillées et sorties assurées par une équipe d'animateurs sur la base de 1 pour 8. Une équipe d'intendance et d'infirmerie présente 24h/24. MODE DE VIE L'équipe d'animation sera attentive aux attentes des enfants. Ils seront associés au rangement de la chambre et de leurs affaires personnelles.

Départs Retours Durée Prix Transport et suppléments
09-07-2017 16-07-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
16-07-2017 23-07-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
23-07-2017 30-07-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
30-07-2017 06-08-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
06-08-2017 13-08-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
13-08-2017 20-08-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
20-08-2017 27-08-2017 8 jours 525 € Voir détail villes et suppléments
Webdesign : VLK Design Co. - Intégration & Développement web : Digital Lift